手机浏览器扫描二维码访问
第69章（第1页）
姜瑶看看自己的肚子?，又摸摸脸：「真的不胖吗？经纪人?说我胖，也有些粉丝觉得我腰有点粗。」
对于艺人?，尤其?是爱豆来讲，体型管理确实十分重要，行里有句流传甚广的话——「上?镜胖三斤」。
明潋看着她的小胳膊小细腿，几乎能看到骨头?，心里竟然油然而生了一种心疼之感。
「从健康的角度，你真的不胖，但从上?镜的角度，我也无法评判，」明潋说道，「我也不知道流行什么样的审美，也不想批评某种审美，只是从健康方面来讲，催吐并?不好。」
其?实这些道理姜瑶也知道，但已经在她们团体中?形成潜规则了，大?家都?在催吐，如果她不吐，压力会很大?。
她甚至都?有些习惯催吐的感觉了。
但明潋也不是那种提出问题然后就?高高在上?批判别人?的人?，然后又很认真道：「我教你一段八段锦吧，会让你气色变好，也许换个思路练练，你想减去脂肪的位置也真会便瘦呢！」
乔浅：「……」
她虽然也热心，但是总觉得这事儿有些不合时宜。
但姜瑶则是面露惊喜：「真的能让气色变好还能瘦吗？」
「气色变好是肯定的，不然为?什么这么多古代人?和现代人?都?练？出去那些古典的养生理论，我分析主?要是在做八段锦的时候人?的心情会放松，放松的心情当然会影响气色了，」谈到她的专业，明潋十分认真，「至于变瘦，因为?八段锦本身也算是在运动?，运动?就?会消耗肌糖原，然后消耗肝糖原……」
明潋又开始讲起理论，滔滔不绝。
讲完了一通，虽然十分深入浅出，但姜瑶和乔浅毕竟都?不是搞这个的，也只能体验一把「知识经过脑子?，毫无痕迹」的感觉了。
说完，明潋就?开始示范。
姜瑶也有样学样，开始做起来。
乔浅吃着山楂球，本来是看戏心态，没想到明潋朝她挑眉：「快！一起！」
她心里也怕乔浅压力大?，走?上?催吐这条路。
乔浅：「啊？」
但在明潋热切甚至能灼伤她的眼神之中?，乔浅还是照办了。
八段锦起源于北宋，是一套全身参与的，舒展优美的动?作?。
乔浅在她的时代，也认识一位老师热衷锻炼八段锦，她跟着学过一些。
但她跟着明潋练**觉得不太对劲。
几百年的历史之间八段锦的招式也各有异同，甚至受到地域影响，每个地方的也都?不一样。
她虽然没见过这个时代的正经八段锦是什么样，但也能猜到，和她在她那个时代看过丶学过的肯定有些不一样。
但现在明潋打得，一招一式，甚至很多动?作?的细节，都?和她的时代一样。
乔浅不自觉皱了眉，难道这东西几百年都?没变？
可又学了几个动?作?，乔浅却发现，明潋的招式里还有些古典武术和太极拳的招式。
虽然是融合了别的招式，可她却觉得这些招式的每一个动?作?，都?像是她那个时代，或者是和她那个时代的人?差不多的时代的人?才能做出来的。
之前在她心里，明潋就?是一个热衷传统武术的人?。
魔法学院禁止后宫 劫狱就劫狱，快把指挥官放下 魔法少女在星际能再就业成功吗 那只鬼成了天使 从女巫到女王[基建] 怀了前男友他爸的崽 斗罗：我在武魂殿做女帝 对毛茸茸一见锺情 来自反派的救赎[快穿] 被读出心声，我成了怪物们的小饼干[西幻] 首席她又吐血了[星际机甲] 重回1979：送知青老婆回城 我们糟糕的三十岁 重生的她们都想独占我 且祝长青 星际反派，读书还债 失忆男O他天天闹离婚 一夕千悟，从杂役弟子开始 桃花坞里虎呜呜 人在永生：多子多福
我的暧昧对象，竟是国宴座上宾
三年前，初恋男友突然断崖式消失，苏景禾从国外念书回来，才发现初恋已经跟小三有了两岁的女儿。他们从校园携手步入社会的爱情，终究抵不过小三陪他卖醉一场。不过苏景禾也没闲着，被抛弃后的她，在美国找了一个暧昧对象。苏景禾为了前途回国就职儿科医生，与三年的暧昧对象潇洒道别。走了，William，别太想我！两人在第八届科技博览会上重逢。她的暧昧对象，居然是国宴座上宾？两人相遇的第一晚，暧昧对象就将她摁在蚕丝大床，教她念自己的名字。还要继续较劲？黎嘉烁的嗓音暗哑低沉。苏景禾早已记不清之前青涩的模样。她的清纯毁于黎嘉烁之手。她的妩媚经过黎嘉烁调教。女人这一生不能遇见欲感太重的男人，一旦碰过，就会上瘾。某天，初恋男友打电话给苏景禾卑微求和。黎嘉烁一把夺过她的手机。陆先生，你好，我是黎嘉烁。苏景禾攥紧了丝滑的床单，折腾过后的汗水坠进鬓发。黎嘉烁眼神温柔，他单手掐住她的下巴，低头亲吻她的唇瓣。好吧，她的暧昧对象要转正了。你的身心我都要世界繁杂喧闹，可你是我的Sweetheart我知道你对我上瘾，不过没关系，因为我也是...
末世：姐靠0元购拐走满级大佬
关于末世姐靠0元购拐走满级大佬蓝峥是个苦逼打工人。周六加班竟然意外开启了双向穿越系统，来到高温末世！哪成想开局就要被压成人肉干？生死关头好不容易觉醒异能，以为能成就传奇人生，结果又被告知她的异能在觉醒者里是最垃圾的！算了算了！蓝峥索性开启躺平人生，在两个世界穿梭做个中间商。末世缺啥我补啥！末世不要的咱通通带回老家，就这么一通倒买倒卖，蓝峥终于在现实世界成了雄踞一方的小富婆。奈何苍天无眼啊！末世觉醒者聚集地强行征兵！蓝峥榜上有名。命运再次给蓝峥开了个玩笑，她被分到了死亡率97的外勤小队！怎么的？就是赤裸裸的针对呗？在末世当个安稳的小富婆就这么难吗？不行！谁也不能挡了咱发家致富的路！...
军官暗恋十年，忍不住抢婚了！
关于军官暗恋十年，忍不住抢婚了！上辈子，许微兰被继妹陷害，嫁给了乡下糙汉，而继妹则替她嫁去了大院做军太太。婚后乡下糙汉下海经商，成为有名的富翁，许微兰成了富太太，坐小汽车，住小洋楼，全城女人羡慕至极。可继妹却一直独守空房，秦砚还早早牺牲，她年纪轻轻守了寡，她舍不下荣华富贵，谎称肚中有遗腹子，结果最后鸡飞蛋打，死于非命！这辈子，许微兰重生了！继妹也重生了！继妹先一步抢了上辈子那个成为富商的糙汉！许微兰看透不说透，欢喜的嫁去大院做军太太。秦家可是个福窝窝，公公是高官，婆婆是富商，不缺钱，不缺权，等秦砚牺牲后，她做个独美的小寡妇不好吗？什么？秦砚心里的白月光是自己？还天天拉她造人，说他们家三代单传，他们得多生几个！而嫁去农村的继妹，面对又臭又硬，油盐不进的糙汉，一天天忍，好不容易劝去下海经商，结果生意亏本，糙汉把她都赔了进去！...
探险家的诡异遭遇
是一部充满悬疑惊险和奇幻的冒险小说。每一个章节都有不同的故事，而且每一章也是有两个不一样小故事...
真千金的女儿是个狠人
（评分刚出的，慢慢上涨中，无CP金手指目标明确）闲着无聊，虞轻轻被这方世界的意识忽悠了，投身到齐王妃肚子去拯救镇国将军府免遭灭门的惨案，可是，不是说好的投身成真千金的吗，这咋还降辈份了？真千金变成真千金的女儿了？那就重来？什么？不可以重来，那也就将就将就吧！虞张氏我和老头子腿脚不便，我孙女替我教训儿子咋了，打...