手机浏览器扫描二维码访问
第246章 在家24（第1页）
几人分别开始锻炼了起来，孟娜刚开始还想着这个慢跑适合她，肯定是不累的。
可是她跑了一会，就感觉到力不从心，心脏跳的好快。
于是她气喘吁吁的道：“希瑶，我可以停一会吗？太累了。”
汪希瑶笑着道：“你最好不要停，一停就跑不起来了，而且你今天觉的难，等到明天就没有这么累了，加油！娜，我看好你哦！”
孟娜又开始继续坚持的跑着。
白玫瑰道：“孟娜，你调整呼吸，不要说话，用鼻子呼吸。
这样你就会很轻松。孟娜照做。
慢慢的自己就静了下来，也好像没有那么难受了。
于是她在心里一遍遍的给自己打气。
很快时间就到了，这是汪希瑶的感觉，她觉得今天的时间过的格外的快，对于孟娜来说简直度日如年。
等到汪希瑶说道：“娜娜，时间到了，你可以休息了。”
孟娜立马就按了关机键。
跑步机一停，她就扶着把手停了下来。
喊到她不行了。
汪希瑶道：“你这会最好不要坐下，你先自己站着把腿部肌肉放松一下。
这样你明天腿就不会痛的。”
孟娜本来想直接坐到地上的，被这么一说，立马就不敢坐了。
立马就用自己的手拍打她的大腿，小腿。
从上向下，又从下向上。
她拍打了好一会，才听到汪希瑶呼唤她。
“娜娜，走了。下去洗个澡，你晚上都能睡个好觉了。”
孟娜这才跟着她们一起下楼。
汪希瑶直接去了二楼自己的房间。
其他人也回自己房间去了。
汪希瑶回房间，把泡澡的水龙头打开。自己又进了空间。
运动完她感觉有些饿，到木屋厨房里，给自己点了一杯奶茶，和小蛋糕。
等着出餐后，汪希瑶拿着东西立马就出来了。
把东西放到她泡澡的地方，自己试试水温，进了浴缸。
泡在温热的水里，舒服极了，她又打开浴室墙上的电视。
找了一部电影看了起来。
还拿起她的小蛋糕，慢慢的吃了起来。
吃完手里的小蛋糕，又拿起奶茶慢慢的喝了起来。
最狂土匪在大乾 凉末北原 网游三国：升级词条，杀敌成至高 八零养崽，娇软美人被硬汉宠哭了 神树快穿，炮灰心愿倒计时 绝世傻妃：战神王爷嗜宠妻 拒不复合，她翻脸嫁首富！ 综漫：子供向动漫拯救意难平 许助理娇娇软软，上司老公哄着宠 农门团宠小福女 对照组姐妹的大杂院生活 温暖的然 极地散仙 皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎完整版免费全文阅读 求生游戏：我在混沌开疆扩土 光系异能者的影漫之旅 创业系神豪，我有千万员工 大道惟一 我的合租大小姐 被渣男父子虐惨，重生后我不干了
不修仙的我谈起了恋爱
关于不修仙的我谈起了恋爱我叫秦时。当亲生父亲找上门那天，我选择了回家，迎接我的不是满心欢喜的家人，而是母亲的嫌弃，姐姐的厌恶，养子的算计。在对家人彻底失望后，我释怀一笑，毅然离开。我已经不在乎虚伪的亲情，因为，身边有我爱和爱我的女孩，默默守护我的大哥，以及我的师父这一切的开端都在那个夏天。...
穿书后！搬空家当下乡当知青
关于穿书后！搬空家当下乡当知青本文为架空年代，现代孤儿叶南衣，在12岁那年意外得到一个空间，可后世到处都是监视器，所以空间并没有得到太大的作用。自从得到那个空间，叶南衣就不停的做一些梦。梦中的女孩的样子和叶南衣特别像，不同于叶南衣，她虽是孤儿，却也没有受过伤害。梦中的小女孩从5岁那年失去父亲之后，日子从天堂到了地狱。亲生母亲改嫁初恋后，立刻换了一副嘴脸，不停的虐待小女孩，伪善的继父，不停伤害小女孩的继哥继姐。一场意外，叶南衣代替了小女孩，她会有怎么样的行动，在叶南衣不停的得到小女孩的记忆后，她又会怎样报复这些人。报完仇后，叶南衣又将怎样在这个年代生活下来。...
最强召唤师
上一世被人骗财夺命，庄易一直到死前才知道他不是个废物，他是曾经辉煌过的召唤师家族嫡系，只是一直没有觉醒，也再也没有机会变强。重生回到十六岁，庄易做的第一件事就是拿好祖传的玲珑盒尝试让自己觉醒，并且迈出召唤师最重要的第一步召唤本命兽。只是这个本命兽看起来怎么和大陆第一高手雷修总有千丝万缕的关系？恩，一定是错觉。这...
全民迷雾求生
...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...
顶级气运，悄悄修炼千年
转世来到修仙世界，韩绝发现自己带着游戏属性，竟然可以摇骰子刷新灵根资质与先天气运。于是乎，他花了十一年摇先天气运。绝世无双仙姿，魅力顶级天命剑痴剑道资质顶级，剑道悟性顶级身法绝尘身法资质顶级仙帝后裔获得一部绝世修仙功法一千块上品灵石韩绝为了长生，决定悄悄修炼，不出风头。千年后，修真界一代换...