熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第82章 初见梁爽的妈妈（第1页）

一大早，李丽欣一家已经起床了，做生意的人家总是起的早一些。

小店的门也已经打开了，不能小看这每天早晨的一小段时间，这是街头小店的一个小高峰。

（ps在二十不惑电视剧中，梁爽与爸妈从小关系不是很好，这里改变了一下她们的关系，梁爽的妈妈职业也有变动下，为后面我自己好写她们母女双飞做出变动一下。）

当王杰李丽欣小店旁边的时候，看见梁爽正做在门口的小凳上吃早餐，而李丽欣则忙着清扫店门口的地面。

这个李丽欣是电视剧里二十不惑中由明星郭虹演梁爽的妈妈。

“王杰。”梁爽发出一声清脆的呼唤，。

“小爽早，丽欣阿姨早。”王杰笑着走了过去。

“哎，小杰一起吃早饭吧。”

李丽欣停下了手中的活，扭回头，一甩垂落额头的秀发，很有成熟女人的韵味。“丽欣阿姨你先忙，我马上去晨跑。”

王杰说着，阔阔胸，抬抬腿，做着热身运动，先开始去晨跑。

“等等，我也要去！”这是一条行人不多的小路，两侧绿荫浓密，晨曦从树叶的缝隙中透过，射出道道闪动的阳光。

“我是晨练，锻炼身体，你跟来干什么？”

王杰慢跑着。步伐轻快，步频稳定，步长象量过一样的准确。如果带着尺子量一下，会发现，每步都是固定的75厘米。

“我要减肥呗。”

梁爽咯咯笑着冲了出去，“你跑不过我。”王杰笑道：“你又不肥，不过慢跑是很有好处的，慢跑是一种有氧运动，也就是说人体吸入的氧气和需求相等，达到生理的平衡。慢跑可以锻炼人的爆发力，耐力，心肺功能，还可以减肥，消耗热量，燃烧脂肪。”

“这么说，我来对了？”梁爽已经跑了老远出去，“王杰，你快点。”

王杰加快点赶上去说：“慢跑讲究的就是有节奏，呼吸深长，缓慢而有节奏，要根据自己的身体调整速度，你这样跑就错了，那是冲刺，无氧运动，很快你就会吃不消了，达不到健身目的。”

“啊，晨跑还有这些讲究？”

“当然，你忽快忽慢那是瞎跑。来跟着我的节奏，放慢速度，不要急，脚步放轻快，尽量深呼吸，腹部呼吸……”

10分钟以后。

“王杰，我真的跑不动了。”梁爽第一次跑，才一会就吃不消了，两个腿跟惯了铅一样，提不起，迈不动。

梁爽心想，要不是王杰让她慢着点，估计跑5分钟就没力气了，真的没想到自己原来这么差劲。

“那回吧，回去的速度还可以更慢点。”王杰本来准备跑半小时再返回，看来没希望了。

……………………

已经到7点半了，街上行人多了起来，男男女女拎着包，吃着早餐，翻着晨报，挤上一辆又一辆满载的大巴。

“哎哟！”梁爽一不小心，就和对面一个男人撞了个满怀。

“对不起，对不起。”梁爽摸着脑门，赶紧道歉，刚才一下撞的挺重，头脑晕呼呼的，对面人都没看清。

“没关系。”

这是个年轻男人，倒还客气，夹着上班族的小包，拍拍自己的衣服，就准备离去。

没想到一个男生挡住了他的去路，“站住！把我妹妹手机放下。”

“噢！”

梁爽的手机本来是挂脖子上的，听了这话，赶紧一摸胸口，发现只有链子挂着，手机已经不知所踪，“小偷！”这小偷本来就是专门在街上偷女生钱包和手机的，以为今天这十拿九稳，没想到被人发现了。

“放下我小爽的东西让你走。”

王杰又说。

这人来人往的大街，小偷当然不敢反抗，赶紧从口袋掏出手机，递给王杰，快步走了，跑了好远，才用怨毒的眼神回头看看王杰的背影。

“链子都被他弄断了。”梁爽愤愤的说，“王杰，你怎么知道他是小偷？”王杰看他的表情眼神动作就知道了，不过这些跟小丫头解释不清，笑道：“看他獐头鼠目就知道喽。”

“王杰真厉害。”

梁爽竖了竖大拇指，心里有些活动，要不要告诉他呢？貌似小杰现在真的挺厉害，有他帮助，我也不会如此的无能为力。

“有什么心思么？”

李辰桥本娜娜翠微居全集免费阅读  贾蔷贾蓉翠微居全集免费阅读  刘莉珍珍翠微居全集免费阅读  当色批房东得到攻略系统  当色批房东得到攻略系统李辰桥本娜娜番外+大结局  主角李辰桥本娜娜小说海棠文无删节  教师母亲的柔情宋桐赵芍芝番外+大结局  宋桐赵芍芝翠微居全集免费阅读  主角宋桐赵芍芝小说海棠文无删节  蓝潇南澄翠微居全集免费阅读  主角蓝潇南澄小说海棠文无删节  回到过去变成狗  教师母亲的柔情  主角贾蔷贾蓉小说海棠文无删节  主角刘莉珍珍小说海棠文无删节  回到过去变成狗刘莉珍珍番外+大结局  红楼春贾蔷贾蓉番外+大结局  红楼春  斗罗大陆4龙神  斗罗大陆4龙神蓝潇南澄番外+大结局