手机浏览器扫描二维码访问
第6章 螳螂拳（第2页）
打开房门，看着护院，“郭哥，想好教我什么拳法了吗？”脸上挂着开朗笑容。
这是尘洛觉得自己最大的优点。
计较不了的事，他向来豁达！
尘洛脸上的笑，让护院愣了下，如果换作他经历尘洛经历的事，他早就自怨自艾，借酒消愁了！
那能还像尘洛这样，第二天还要练拳！
对尘洛钦佩，决定将他压箱底拳法拿出来，护院郭开摆出拳架，拳似刁勾，快速打出两拳。
拳快留残影，拳风卷落叶，带着自信笑容，郭开对尘洛挑了挑下颚。
“我在加入尘家，成为护院前，曾在交州生活过一段时间，那里有种模仿螳螂动作，演变而成的拳法，名字便叫做螳螂拳！”
交州与尘洛生活的荆州同为夏国十三州之一，与荆州相连，尚武之风盛行，武学大师颇多。
说话间，郭开已展开拳式。
演练拳法时，郭开出拳快而不乱，刚而不僵，柔而不软。
以手勾擒拿为核心，特点鲜明，看起来针对性极强。
“枝摇根稳，只动腰，不走胯，幌腰抖肩，形於手指，出手打，回手也打！”
开始教学，郭开立刻严肃起来。
尘洛融合血臂螳螂，打通手臂上两条经络，郭开所会的拳法中，最适合尘洛的，便是螳螂拳！
演练一遍，将螳螂拳要点讲给尘洛后，郭开没有直接教导尘洛拳招拳式，而是让尘洛趴在地上，做俯卧撑。
尘洛很听话，郭开让他做什么，他就跟着照做，以今生这具身体的身体素质，一口气做上百个不成问题！
看尘洛俯卧撑做的轻松，郭开提出新要求，“改为手指撑地，做二十组后，左右手各减少一根手指，直到左右手各剩下一根手指！”
“再收起左手或右手，单手单指做俯卧撑，各二十组！”
随着减少手指，尘洛渐渐感觉吃力，还好这具身体以前坚持锻炼，让尘洛能够坚持，按郭开要求做完俯卧撑。
尘洛满头大汗，咬牙做完俯卧撑，从地上站起，见郭开不知何时，捧了两个装满泥土的陶罐，微笑看着尘洛。
等尘洛看向他，将两个陶罐递到尘洛手中，“用手指扣着罐口，按我以前教你的站桩，一动不动站一个时辰！”
尘洛擦掉额头汗水，他怕死却不怕吃苦，前世为学习雕刻，他在烈阳下，晕倒了一次又一次，手掌被划破了一回又一回，正是在那样的坚持下，他才能成为雕刻大师，代表国家参加全球规模最大的雕刻大赛！
手指扣着陶罐罐口，尘洛提肩、沉腰、扎马步，调整呼吸，静止不动。
天空越来越亮，周围逐渐传来人声，时间流逝，尘洛手指越来越酸，越来越涨，从手指到手臂，从脚底到大腿。
额头汗珠大如黄豆般滚落，尘洛咬紧牙关，控制住身体发抖，并控制手指力量，既不让陶罐掉落，也不使陶罐被手指捏碎！
顾青溪默默看着尘洛，从尘洛站桩开始，她便赶到这里，没有打扰尘洛，从她来这，早已经超过一个时辰！
火影：我成了九尾人柱力 化身鉴宝仪，打假捡漏成首富 又撩又飒，狐妖重生后清冷佛子失了态 重生者太密集，真千金她不好惹 决胜星辰 穿成侯府丫鬟，陪着主子去流放 穿成病弱小兰花，我被学霸娇养了 七个绝色前妻对我念念不忘 圣罗谛亚人鱼 百老英雄儿女传 杨戬：我，司法大神，惩尽世间恶 亲手养大的小玫瑰凭什么便宜他人 每天一个修仙小愿望 继妹非要换婚，我嫁进豪门被宠疯 足球：莫谈感情，我只是个AI 永乐皇孙：外挂朱元璋，朱棣疯了 满级大佬靠玄学爆红娱乐圈 深宫美人，朕的贵妃胆小又怕事 邪龙出山 升一级法强翻倍，你管这叫召唤？
我还是热爱网球
本书简介网球公开赛青少年组的满贯选手张景哲，一场事故后成为了三岁的奶团子五十岚岳。谢邀，人在霓虹，刚重生过来听不懂日语，但我觉得还能抢救一下，稳住别慌！前世从未受到关爱的阿岳，在这里收获了亲情和友情。某游泳众阿岳，一起去游泳吧。某弓道众阿岳，你在弓道上也很有天赋。某七彩篮球众阿岳，看你骨骼惊奇不如和我一起打篮球吧！只是在我成为运动番主角后，还是热爱网球。让我们去拿下属于立海的三连霸吧！我还是热爱网球我还是热爱网球肥肥怪魔蝎小说...
快穿：灵异极速无CP
关于快穿灵异极速无CP主角是用邪修手段努力做着认为是正义的事情嗷私设主角会被雷劈，是因为她收拢灵魂，即便是做了正义的事情，但是大量的收割生灵，也是会被世界驱逐听说最近干快穿是个风口，作为一个在穿越大军中没什么后台一直混不出人样的散修，伍越昭当即决定划拉划拉家底，放手一搏！拼一拼，争取单车变摩托！日常的工作内容就是打打拐杀杀贼捡捡不曾拥有的亲人请渣男贱女进万魂幡！世界一那仨都不是好东西，接任务只是因为委托人的家人实在无辜世界二黑中介里的NO1主角的梦想成真，开了一间由人贩子制作的行尸中介作者推荐嫋嫋不是弱女子（少商平替，为了圆我心中遗憾）母不慈，子凭何而孝（吃人的孝道啊，只有神兽能主持公道）...
这个系统有点随便
...
永生的秘密，双壁撩人录
时翊暗杀组织首领攻VS白墨尘威名赫赫世外高人的徒弟受［双男主＋1V1＋双强＋毒舌腹黑＋互撩＋有嘴］身为暗杀组织首领的时翊带着妹妹游遍山川美景。遇上了钟爱美人的白墨尘，每天在线发疯撩人。时翊发现有人拿组织做挡箭牌，想查清事情真相，于是一脚踏入江湖风波。白墨尘则是个跟屁虫，时翊无论在哪儿，做什么？他都要跟在...
东北金渐层把我家当月子中心了
轻松日常动物互动赶山沈星从大城市辞职回村，自从救下一头被捕兽夹子夹住的金渐层幼崽后，他在村里就过上了顿顿吃肉，家门口捡山珍的美滋滋小日子不是，到底是谁在传村里有个两脚兽会帮忙带娃啊？我家真不是月子中心！虎妈，你看你还客气上了，这麂子肉我真不能收。随着沈星开启直播，网友们看到他家里堆积如山的野山参灵芝松茸网友主播，这些都是你赶山捡到的？沈星啊，赶山？我真没赶山啊，我对灵芝人参啥的一点儿都不感兴趣这时，直播间正好录到一头五百斤重的金渐层叼着人参来找沈星啊，虎妈你别往我家里塞娃了，真带不了什么，你带了1o根野山参？还是一百年份的！欢迎欢迎，请进请进。网友们全都看傻眼了东北虎送礼？那长白山不成了主播家菜园吗这主播真6，躺平让他玩明白了！央妈采访沈星请问你一个失业人士，怎么做到在魔都买下一套房的？...
换嫁奸臣：每天都劝夫君先别反
换嫁宅斗打脸爽文暧昧宠妻前世，继妹抢走沈知初的婚事，将她迷晕扔给屠夫。可抢来的夫君是个奸臣，最后株连九族，继妹身首异处。反而，屠夫参军步步高升，沈知初做了将军夫人，封诰命。重生一世，继妹死心塌地的下嫁屠夫，却不知那些荣耀都是沈知初的苦心谋划。看着愚蠢的继妹，沈知初两手一摊，转头嫁奸臣。奸臣好啊，一心造反，不贪女色，她拾掇拾掇，哎嘿，养得根正苗红。后来，继妹急了，悔了。可惜奸臣已经口嫌体正，抱着亲亲夫人满腹委屈夫人在意这，在意那，甚至在意外人，怎么就不能多在意在意为夫呢？顺便扫了眼继妹，你谁？...